Какой матрас выбрать: пружинный или беспружинный

Выбор матраса влияет не только на уровень комфорта во время сна, но и на общее состояние, работоспособность, даже настроение в течение дня. Недостаточная поддержка позвоночника во время сна может привести к хроническим болям в спине, нарушению кровообращения и плохому самочувствию. Именно поэтому так важно осознанно и серьезно подойти к покупке.

Пружинные матрасы

В их основе находится система металлических пружин. Эти пружины выполняют функции опоры и амортизации, равномерно распределяют вес, обеспечивают поддержку позвоночника во время сна.

Виды пружинных блоков

Есть два основных типа пружинных блоков:

Зависимый блок (боннель). В такой системе все пружины скреплены между собой проволокой и работают как единое целое. При надавливании на одну часть нагрузка распределяется сразу на соседние пружины, что создает «эффект гамака». Матрасы с блоком «боннель» прочны, однако не всегда равномерно поддерживают позвоночник, особенно при разнице в весе между спящими.
Независимый блок (пакет пружин). Каждая пружина заключена в отдельный тканевый чехол и работает автономно. Матрас точнее подстраивается под контуры тела, обеспечивая поддержку каждой зоне и уменьшая передачу движений от одного человека к другому. Это повышает комфорт сна, что особенно важно для пар с разной комплекцией.

В современных матрасах все чаще используются мультизональные пружинные блоки. Изделие поделено на несколько зон (обычно от 3 до 9), каждая из которых по-разному реагирует на нагрузку. Например, зона для головы и ног мягче, а область под поясницей, бедрами — жестче. Это помогает максимально правильно распределять давление, снижает усталость мышц, способствует поддержанию естественного положения позвоночника во время сна.

Преимущества пружинных матрасов

Вентиляция: воздух циркулирует между пружинами.
Повышенная устойчивость к деформациям (у моделей с независимыми блоками).
Доступность (особенно в сегменте «боннель»).
Широкий выбор по жесткости, размерам.

Принципы работы пружин

Независимые пружины равномерно распределяют нагрузку по поверхности. Чем больше пружин на квадратный метр — тем лучше ортопедический эффект. Например, блок S1000 или S2000 содержит от 500 до 1000 пружин на кв. м, обеспечивая точечную поддержку позвоночника.

Кому подойдут пружинные матрасы

Пружинные модели рекомендованы:

Взрослым людям с избыточным весом.
Тем, кто предпочитает среднюю или высокую жесткость.
Супружеским парам (особенно с блоком независимых пружин).
Поклонникам классической упругости.

Беспружинные матрасы

Изделия, в конструкциях которых полностью отсутствуют металлические пружины. Вместо пружин используется один или несколько слоёв разных материалов, которые обеспечивают необходимую поддержку, упругость, комфорт во время сна.

Основные наполнители

Латекс (натуральный / искусственный) — это эластичный, гигиеничный и отлично вентилируемый материал, который отличается высокой износостойкостью. Натуральный латекс производится из сока каучукового дерева, обладает антисептическими свойствами и гипоаллергенностью, а срок его службы достигает 20 лет. Искусственный латекс внешне и на ощупь очень похож на натуральный, однако чаще встречается в более доступных моделях.
Кокосовая койра — это жесткий, но полностью натуральный наполнитель, получаемый из волокон кокосового ореха. Благодаря своей структуре, койра хорошо пропускает воздух, устойчива к воздействию влаги, бактериям. Матрасы с этим наполнителем рекомендованы для формирования правильной осанки у детей, а также тем, кто предпочитает жесткое спальное место или имеет отдельные медицинские показания.
Пена с эффектом памяти (Memory foam) — современный материал, обладающий способностью подстраиваться под индивидуальные контуры тела. Под действием тепла, давления пена мягко «запоминает» форму человека, обеспечивая отличную анатомическую поддержку и снижая нагрузку на суставы. Такие матрасы рекомендованы людям с болями в спине. Их используют для комфортного сна на одном месте без эффекта «волны».
ППУ (пенополиуретан) — это универсальный и экономичный вариант. Этот тип наполнителя ценят за легкость, упругость, долговечность. Современный пенополиуретан отлично держит форму, не впитывает запахи, влагу, что делает его отличным выбором для составных и детских матрасов.

Во многих современных моделях производители комбинируют разные материалы и слои для достижения комфорта, долговечности. Многослойная структура позволяет создавать матрасы с разной жесткостью, усиленной поддержкой определенных зон, дополнительной вентиляцией, эффектом «запоминания» формы тела.

Преимущества беспружинных изделий

Бесшумность — отсутствие металлических элементов.
Гипоаллергенность — особенно у латексных моделей.
Идеальная поддержка позвоночника — при использовании качественных материалов.
Низкая вероятность накопления пыли, постельных клещей.

Кому подходят беспружинные матрасы

Аллергикам, астматикам.
Тем, кто предпочитает «мягкое облако» под спиной.
Поклонникам натуральных материалов.
Людям с чувствительным сном.

Сравнение по основным критериям

Критерий	Пружинный	Беспружинный
Упругость	Высокая (особенно на Bonnel)	Зависит от наполнителя
Жесткость	От мягкой до очень жесткой	От ультрамягкой до средней
Ортопедический эффект	Выражен у моделей с независимыми блоками	Сильный у латексных, Memory-моделей
Цена	Более доступные	Выше при качественных материалах
Срок службы	7–10 лет	До 20 лет
Шум	Возможен при износе	Полностью бесшумный
Вес	Тяжелые (особенно с металлическими пружинами)	Легкие, мобильные

Как выбрать матрас

Правильный выбор — залог здорового и комфортного сна, который влияет на ваше самочувствие, настроение и работоспособность.

Тип основы кровати

Определите основание. Если у кровати ламели (пружинящие рейки), это увеличивает ортопедические свойства, позволяет использовать практически любой тип — даже беспружинный или с независимым пружинным блоком. Сплошное основание (щит или ДСП) подходит для большинства моделей, но ухудшает вентиляцию, поэтому стоит уделить внимание материалам, чтобы избежать накопления влаги, образования плесени.

Потребности тела

Выбор матраса должен основываться на потребностях вашего организма:

Вес: человеку с небольшой массой тела подойдет менее жесткая модель, а для того, чей вес выше среднего, рекомендован матрас с усиленным каркасом или большей жесткостью, чтобы сохранить поддержку, избежать деформаций.
Возраст: для детей и подростков выбирают более жесткие ортопедические модели, способствующие правильному формированию позвоночника, а для пожилых людей — комфортабельные мягкие или умеренно-жёсткие варианты.
Медицинские показания: при заболеваниях позвоночника, суставов или склонности к аллергиям обратить внимание на ортопедические, анатомические, гипоаллергенные матрасы с натуральными наполнителями.

Желаемая жесткость

Жесткость определяет не только уровень поддержки, но и ощущения во время сна, после пробуждения. Выделяют основные степени жесткости: мягкая, средняя жесткость, жесткая. Мягкие модели подходят для сна на боку, средней жесткости — для большинства пользователей и людей, которые любят спать на спине, а жесткие — для спящих на животе и для детей. Обратите внимание на материалы наполнителя: латекс и меморифом создают мягкую поверхность, кокосовая койра — более жесткую.

Совместимость с партнером

Заранее обсудите с партнером предпочтения по жесткости и высоте матраса. Если ваши вкусы различаются, обратите внимание на модели с разной зональностью жесткости (с двумя половинами разной структуры или с зонированной поддержкой). Технологии позволяют подобрать один матрас, который будет удовлетворять обоих. Например, мультизональный с независимыми пружинами.

Бюджет

Цена напрямую зависит от материалов, наполнителей, вида пружинного блока, бренда. Постарайтесь не экономить на своем здоровье и выбирайте продукцию от производителей, использующих безопасные, долговечные материалы. Качественный матрас прослужит в среднем 8–12 лет, защитит ваш позвоночник от ежедневной перегрузки. Более дорогие модели часто обладают улучшенными анатомическими свойствами, дополнительной вентиляцией, повышенной износостойкостью.

Общие рекомендации по уходу

Правильный уход за матрасом не только продлевает срок его службы, но и обеспечивает гигиену, комфортный сон. Вот несколько советов:

Регулярно меняйте положение матраса. Каждые 3–6 месяцев рекомендуется переворачивать его на другую сторону. Такая мера помогает равномерно распределять нагрузку по поверхности изделия, что предотвращает пролежни, деформацию, проседание.
Используйте защитный наматрасник. Наматрасник защищает от грязи, пыли, влаги, случайных пятен, микробов. Благодаря ему основной матрас дольше сохраняет свое первоначальное состояние, остается чистым и свежим. Наматрасник легко снимать, стирать. Поддерживать его гигиену просто — достаточно очищать раз в 1–2 недели.
Проветривайте не реже раза в неделю. Это особенно важно для новых изделий или в помещениях с повышенной влажностью. Свежий воздух помогает избавиться от посторонних запахов, снижает влажность, препятствует образованию плесени или распространению пылевых клещей. Достаточно снять постельное бельё и оставить изделие открытым на 2–3 часа.
Регулярно проверяйте основание кровати. Состояние ламелей или реек играет важную роль в эксплуатации матраса. Изношенные, сломанные или сильно прогнувшиеся опоры ухудшают его ортопедические свойства, могут стать причиной проседаний, деформаций. Рекомендуется каждый сезон осматривать каркас, при необходимости менять поврежденные элементы.
Чистите. Если появляются пятна, используйте специальные средства для чистки текстиля или слегка влажную губку с мягким моющим средством. Не мочите слишком сильно — это может привести к появлению грибка или запаха сырости.
Следите за проветриванием спальни. Регулярная вентиляция комнаты помогает поддерживать свежесть, способствует здоровому сну.
Не прыгайте на кровати. Избегайте сильного локального давления на одном участке — это может повредить пружинный или беспружинный блок.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет вашему матрасу прослужить максимально долго.

17 июля 2025